2022.09.06痩身
痩身メニュー後の過ごし方☆彡
【痩身メニューを受けた後の過ごし方について】
まず、
施術後は水分補給のため、
また、脂肪や老廃物を排出しやすくするため、水(お湯)をたくさん飲みましょう。
そして、
施術後は代謝が良くなる=吸収も良くなっている状態ですので、 1〜2時間は水(お湯)以外のものを口にしないようにお願いいたします。
お家へ帰ってからの過ごし方としては、
キャビテーションやハイパーナイフは施術後2〜4 日、
インディバは施術後1週間程度、
普段よりも代謝が上がり、
脂肪細胞や老廃物が排出されやすい状態が続きます。
ですので、
その期間は、
1) 身体を冷やさない。
2) 水をたくさん飲む。
3) 軽い運動を行う。
4) いつもよりヘルシーな食事を意識してとる。
以上を心がけてみてください。
通っていただく頻度としては、
週に1回のペースで通っていただくと結果が出やすいです。
一度の施術で変化を感じる方もいらっしゃいますが、
やはり週1回を何度か通っていただくことではじめて結果が出てきます。
本気でスリムを目指したい方は是非ご相談ください。